Las personas mayores a menudo necesitan apoyo adicional para mantener su salud y bienestar. Las dietas equilibradas y el ejercicio regular son fundamentales, pero en ocasiones se requieren suplementos nutricionales para cubrir las necesidades específicas de esta etapa de la vida.

Existen una variedad de suplementos diseñados para abordar problemas comunes como la falta de calcio, la debilidad ósea, la deficiencia de vitamina D o la disminución de la energía. Es importante consultar con un médico antes de comenzar cualquier suplemento, ya que no todos son adecuados para todas las personas y pueden interactuar con otros medicamentos. Suplementos para seniors pueden ser una opción a considerar para mejorar la calidad de vida en la vejez. Recuerda que un estilo de vida saludable es la base para el bienestar a cualquier edad.